春日臨,，暖意馨,。福建省中小學(xué)心理健康高富玉名師工作室成員正忙碌著寒假期間心理健康“點對點入戶”工作。

“我實在是受不了,，都放假了,，卻一點自由都沒有,。他們要是把手機給沒收了，我什么事都干不了,，也沒樂趣了……”寒假不久,，一個稚氣且充滿哀怨的聲音傳入高老師的手機中。

心理危機就是心理干預(yù)的事機,。撥打電話的是延平區(qū)某中學(xué)七年級學(xué)生小張,。在指點小張實施深呼吸、蝴蝶拍等情緒穩(wěn)定技術(shù)之后,，高老師與其進行了近20分鐘的溝通,，約定當(dāng)天下午即前往其家中進行點對點指導(dǎo)幫扶。

區(qū)委區(qū)政府高度重視學(xué)生心理健康建設(shè),，認真貫徹落實習(xí)近平總書記對學(xué)生心理健康工作作出的一系列重要指示批示精神,，特別強化對學(xué)生的應(yīng)急心理援助及有效安撫、疏導(dǎo)和干預(yù)工作,。全區(qū)目前已構(gòu)建了事前測評與識別為主,、事中干預(yù)性多元化教育為常態(tài)的心理健康教育體系。福建省中小學(xué)心理健康高富玉名師工作室,、延平區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心均掛牌于延平區(qū)教育局,，全區(qū)現(xiàn)有心理健康專業(yè)教師77人、志愿者1186人,，心理健康建設(shè)隊伍不斷得到充實并逐漸強大,。

“寒假作業(yè)都不肯做，手機癮很重,，手機片刻也不離手,，我們怎么說也聽不進去，完全不和我們家里人交流,，想沒收手機就鬧,，實在是讓人生氣……”一見面，家長不停地吐槽,。高老師及其團隊在初步了解基本情況后,，決定借助家庭格盤來化解家庭矛盾。引導(dǎo)小張與家長根據(jù)自己內(nèi)心的感受,，選擇不同的木頭人,，直觀地呈現(xiàn)家庭格局，并演示出家庭成員面臨的困惑和焦慮：家長擔(dān)心孩子使用手機時間過長,，無心學(xué)習(xí),，活動減少，影響健康,，一旦沾染手機癮會導(dǎo)致學(xué)業(yè)下降,；而孩子覺得從手機里可以獲取有用信息,，可以和同學(xué)聊天交流，玩玩游戲還可以宣泄情緒,，能獲得家人所不能給予的愉快的情緒體驗和滿足感,。據(jù)此，高老師及其團隊開出“藥方”——運用“刺猬效應(yīng)”,，強調(diào)在親子關(guān)系中建立心理距離以化解親子溝通危機,。啟發(fā)家長在寒假期間，要把握好“度”,，克制對孩子的控制欲和包辦心,，做一個有界限感的父母。比如,，讓孩子管理自己的事情,，制定并落實個人作息規(guī)劃，發(fā)展和形成自己的興趣愛好,，參與家庭事務(wù)的策劃和管理,，讓孩子自己想辦法解決一些問題等；創(chuàng)造條件增加親子陪伴時間并提高陪伴的質(zhì)量,，如共同讀一本好書,、共同打一場球賽、共同交談一個話題等,，以感受家長對孩子的殷殷期待和濃濃愛意,。

“寒假僅過兩周，求助熱線電話數(shù)量卻急劇上升,，因為使用手機而導(dǎo)致的親子沖突事件的電話占多數(shù)?！备呃蠋熣f,，“針對這種高發(fā)‘事態(tài)’，我們名師工作室團隊不僅協(xié)同衛(wèi)健,、團區(qū)委等7部門于2月上旬深入各社區(qū)開展‘12355青春自護·平安春節(jié)’專項活動,，而且側(cè)重于零距離入戶，深入家庭,，將心理建設(shè)工作由廣而告之的“面”的宣傳與輔導(dǎo),，轉(zhuǎn)向精準幫扶“點”的個體對象的“問診把脈開方”，并通過贈送家教書籍,、推送學(xué)習(xí)視頻等形式,，“點對點入戶”來打通一些家庭所遇的心理‘梗阻’，以重構(gòu)和諧親子關(guān)系,，促進孩子身心健康,?！?/span>

寒假期間，孩子居家的時間增多了,，這本應(yīng)該是增進家庭情感溝通,、密切親子關(guān)系的一個最佳時機；可是,，家長并未放假,，家管家教卻出現(xiàn)了“空窗期”，如何使孩子對手機既“拿得起”,，又“放得下”,，一些家長受限于自身的認知水平和能力，除了自身內(nèi)心抓狂與呵斥責(zé)備孩子外,，根本上束手無策,，極易激化與子女之間的矛盾與沖突，變“母慈子孝”為“相看兩厭”,，甚至導(dǎo)致不良后果的產(chǎn)生,。假期家庭心理健康教育“點對點入戶”的介入，有力化解了一系列家教矛盾與沖突,，得到家長的廣泛贊許,。

“立足于‘早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)’,，幫助學(xué)生‘扣好人生第一?？圩印?以‘時時放心不下’的責(zé)任感,，我們創(chuàng)新工作思路和方法,，嘗試建立假期家庭心理健康教育“點對點入戶”工作模式，力求‘點上開花’,，更加貼近實效,，確保學(xué)生度過一個健康、安全的假期,?！毖悠絽^(qū)教育局主要負責(zé)人說道。（于培洋 高富玉）