親愛的廣大市民朋友們,，社會(huì)各界愛心人士：

近期,，延平區(qū)衛(wèi)生健康局與南平市中心血站組織開展“熱血獻(xiàn)愛心　生命共接力”主題無償獻(xiàn)血活動(dòng),。

無償獻(xiàn)血是救死扶傷，是為生命續(xù)航,，是將大愛的精神薪火相傳,。在我們身邊，每天都有許多患者因手術(shù),、創(chuàng)傷,、疾病等原因，急需大量的血液來挽救生命,。也許,，我們素不相識(shí)，但我們的血液卻能在他人的血管中流淌,，讓生命得以延續(xù),，讓家庭重燃希望,。在此,，我們向全社會(huì)發(fā)出無償獻(xiàn)血的倡議，呼吁廣大市民朋友和社會(huì)各界愛心人士積極參與到無償獻(xiàn)血的行動(dòng)中來,，共同為構(gòu)建和諧社會(huì),、挽救生命貢獻(xiàn)自己的力量。

活動(dòng)主題：熱血獻(xiàn)愛心　生命共接力

活動(dòng)時(shí)間：2024年11月25日－12月20日,，上午8：30－11：00,，下午2：30－5：30,。

活動(dòng)地點(diǎn)：1.電影院旁獻(xiàn)血屋,，2.延平區(qū)濱江路區(qū)政府樓下獻(xiàn)血車。

聯(lián)系電話：8833737

無償獻(xiàn)血注意事項(xiàng)

一,、獻(xiàn)血前應(yīng)注意

（一）應(yīng)了解獻(xiàn)血常識(shí),，消除緊張心理,。

（二）要適當(dāng)休息，保證充足睡眠,，切勿勞累過度,。

（三）在獻(xiàn)血前1天及獻(xiàn)血當(dāng)日無飲酒,，7天內(nèi)無吃藥,。（四）獻(xiàn)血前兩餐不要吃高蛋白和油膩食品（如肥肉,、魚、豆?jié){,、油條、牛奶等）,，但也不可空腹獻(xiàn)血,，可吃些清淡食品：如饅頭,、稀飯,、粉,、面等,。

（五）獻(xiàn)血前適量飲水，但不宜過量,。

（六）獻(xiàn)血前沒有包括艾滋病、丙型肝炎,、乙型肝炎,、梅毒等經(jīng)血傳播疾病風(fēng)險(xiǎn)或靜脈藥癮史,。

（七）獻(xiàn)血時(shí),，請(qǐng)攜帶身份證等有效身份證明，并如實(shí)填寫獻(xiàn)血登記表,。既往獻(xiàn)血者,，請(qǐng)攜帶獻(xiàn)血證,。

二、獻(xiàn)血后應(yīng)注意

（一）獻(xiàn)血完畢要立即按壓針眼10－15分鐘,，以免血液外滲,。

（二）獻(xiàn)血后要注意休息，24小時(shí)內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)（如登高,、跑步,、游泳）、高空高溫作業(yè),、長(zhǎng)途駕車或通宵娛樂活動(dòng),。

（三）針眼處保持清潔干燥，不要揉搓,，以防感染,，如果發(fā)現(xiàn)針眼處或周圍出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，請(qǐng)不要緊張,，這是針眼按壓不當(dāng)而發(fā)生的皮下滲血所致,，24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后再熱敷,，淤血會(huì)很快吸收消退,。

（四）獻(xiàn)血后多補(bǔ)充水分，食用易消化的食物和水果,，避免飲酒,，保證充足睡眠。

（五）獻(xiàn)血后應(yīng)保管好無償獻(xiàn)血證,，作為今后再次獻(xiàn)血時(shí)登記或臨床用血時(shí)的報(bào)銷免據(jù),。

溫馨提示：感冒，急性腸胃炎病愈未滿1周者,，肺炎病愈未滿3個(gè)月者,，痢疾病愈未滿半年者，較大手術(shù)后未滿半年者,，闌尾切除,、疝修補(bǔ)術(shù)、扁桃體手術(shù)痊愈后未滿3個(gè)月者,，暫不能獻(xiàn)血,。